BERITA TERBARU
light_mode
TAGS
Beranda » Tag "Mario Alonso Puig"

Mario Alonso Puig

Tidur Siang

Manfaat Tidur Siang bagi Kesehatan? Ini Penjelasan Para Ahli

  • calendar_month Senin, 11 Nov 2024
  • account_circle Tim
  • 0Komentar

FAJARNTT.COM – Tidur siang merupakan tradisi. Para ahli beranggapan momen beristirahat dengan tidur siang memiliki banyak manfaat. Dokter Bedah di Universitas Harvard, Mario Alonso Puig mengatakan tidak seperti apa yang sebagian orang pikirkan. Tidur siang bukan berarti orang itu sedang bermalas-malasan, tetapi untuk orang yang ingin bersenang-senang dan sehat. “Jaga dirimu baik-baik”. Kata Puig. Banyak […]

expand_less